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「心理疾病預防 + 跨代健康家庭關係」 (國語講座,粵語總結)

心理健康是我們人生的每個階段都需要的,而每個生命階段的心理需求也不盡相同。在「活現」的20週年慶暨華人家庭心理健康日講座中,葉顏瑋茵博士與您分享心理疾病的預防,助您擁有更健康的跨代家庭關係。 📺請訂閱《活現機構》YouTube頻道,追蹤最新影片資訊

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不再「疫」來順受 (粵語堂崇拜)

不再「疫」來順受 (粵語堂崇拜) – 🌷面對疫情,你只能無奈接受嗎?不,你有選擇的權力,你可以不再「疫」來順受。 葉博士通過聖經人物以利亞和寡婦面對長期逆境所做選擇的對比,帶領我們看到他們面對巨大打擊時候,不同的心靈、信仰和人際選擇。連繫我們現在處境給出六個面對長期逆境,保持健康的心靈和關係的秘訣:1、心靈堅定、做好長期受苦的準備 2、了解信仰和生活中吊詭和基本的現況 3、調整身分角色,學習付出和接受 4、學習明白他人的感受,用神的話安慰 5、面對巨大的打擊時,更要親近神 6、神讓我們在困境中彼此服侍,並要彰顯祂的真實。 📺請訂閱《活現機構》YouTube頻道,追蹤最新影片資訊

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「青少年抗壓 Part 2」 – 父母如何幫助青少年面對壓力 (國語)

青少年渴望獨立和自治,卻又需要父母的引導和幫助。葉顏瑋茵博士為我們分析青少年的心理,講解家人如何互相陪伴、共度有意義的時光,如何使青少年覺得父母關心自己,並願意分享內心的想法和感受。 📺請訂閱《活現機構》YouTube頻道,追蹤最新影片資訊

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恩慈與黑白的較量(感恩節篇)

感恩節是與親朋歡聚的日子, 卻也會給人帶來不少壓力。 如何減少節慶的壓力? 怎樣應對一些敏感的議題? 葉顏瑋茵博士藉著約拿的故事給我們許多建議, 讓我們了解思想信念如何影響情緒行為效果, 也提醒大家要以恩慈相待, 避免落入兩極思維的陷阱中。 📺請訂閱《活現機構》YouTube頻道,追蹤最新影片資訊

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你的「心」度決定你的人際關係 (粵語)

你的「心」度決定你的人際關係 (粵語) 在你從小到大的經歷中,有沒有經驗被比較帶來的傷害? 有沒有經驗過被惡意傷害的痛苦? 有時候這傷害是來自工作,有時候來自家庭,當面對這樣的傷害你是選擇怎樣的人際應對?淡然一笑?積壓心底?報復回去?還是尋求神的幫助? 葉博士講解聖經中掃羅和大衛正反處理人際上的方法,讓我們看到他們所選擇的不同人際應對及背後的原因; 帶我們從大衛的身上學習健康應對傷害的方法,從而使你的「心」被打開,以健康的人際關係成為自己和他人的祝福。

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