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家庭壓力和心理健康

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家庭壓力和心理健康

  • 文章

活現家庭雜誌 第六期 2014年七月憂鬱,健康生活的障礙

如何預防孩子網絡成癮 (上)? 「活現關心你」 系列

如何預防孩子網絡成癮 (下)? 「活現關心你」 系列

受壓家庭的出路(上)

受壓家庭的出路(下)

疫情中的心靈和關係健康-「活現關心你」系列

  • 視頻


  • 工作坊
  • 如何處理孩子/青少年孩子的壓力
  • 如何處理孩子/青少年孩子的怒氣
  • 如何幫助孩子/青少年維持健康的情緒:處理憂鬱和焦慮
  • 如何處理青少年孩子的情緒和壓力
  • 了解早期依附關係的需要
  • 教導孩子同理心
  • 家庭和孩子成長的關係—情緒方面
  • 如何處理青少年憂鬱、自殺念頭和自殘?
  • 關心您自己和家人的情緒
  • 幫助家人面對人格障礙挑戰

 

情緒健康

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活現家庭雜誌 第六期 2014年七月憂鬱,健康生活的障礙

憂鬱症: 沉默的疾病

如何在生活中釋放壓力?

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  • 工作坊
  • 理解憂鬱:原因和治療
  • 處理壓力
  • 悲傷處理
  • 面對家人和朋友的疾病和悲傷
  • 情緒管理及其重要性 *
  • 幫助家人面對人格障礙挑戰

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情緒和心靈健康見證

  • “如何處理青少年抑鬱、自殺和自我傷害情緒 ” 工作坊 10/10/2021工作坊參加者

    (葉博士)幫助我去注意到孩子的現象及行為,也讓我注意到跟孩子們重建關係的需要 。

  • “如何處理青少年抑鬱、自殺和自我傷害情緒 ” 工作坊 10/10/2021工作坊參加者

    葉博士 博學多聞、經驗豐富,她把PPT上的重點説明地很清楚。 這是一個很少被提及的題目但是非常重要,和我們息息相關,尤其是在現今的社會。

  • “如何處理青少年抑鬱、自殺和自我傷害情緒 ” 工作坊 10/10/2020 工作坊參與者

    葉博士很棒! 她深入挖掘了青少年的自殺思維、以及青少年如何用傷害自己來釋放壓力。

視頻見證

近期情緒和心靈健康活動

情緒和心靈健康課程

PLPC (A) 基礎課程 (國語)

  • 課程信息

    PLPC (A)  

    基礎課程

    日期:3/19/2022 – 5/14/2022

    地點:

    真道靈糧堂

    實習導師:: Jenny Liao, Carmen Wu

  • 課程大綱

    A1-尊重生命價值 – 確定人生優先序

    A2-自我管理 – 建立健康的生活和情緒

    A3-珍惜關係 – 學習經營生命中重要和親密的關係

    A4- 拒絕誘惑 – 以健康的態度面對壓力,來抵禦生命的挑戰和從比較而來的誘惑

  • 註冊

    要了解有關開課課程, 請給我們電郵:

    info@presencequotient.org

情緒和心靈健康部落格

  • 再忙也要放慢腳步 -「心連心:愛神」系列

    在現今這個喧囂急促的世代,我們都走得太快。我們忙忙碌碌奔跑,努力填滿慾望,眼睛變得迷糊,耳朵變得遲鈍,以致忽略了多少身邊的景緻:雲卷雲舒、花開花落,我們懶得抽空欣賞。我們自小便被鞭策,得踏出疾飛的腳步,要贏在起跑線,要比別人先到一步,世人說這就是成功。於是我們在匆匆的人海中尋找自己的位置,卻也與身邊的一切擦肩而過。

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  • 在主裡活得從容 -「心連心:愛神」系列

    這些上帝介入我生命的痕跡讓我確知衪的信實和大能,而且衪從不離開我。因此遇到困難,我們也可以從容,因我們知道誰與我們同行,我們在衪裏頭可以休息、可以得力得安慰。

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  • 「深刻我心」~ 讓神話語刻在我心 -「心連心:愛神」系列

    「你的話是我腳前的燈、路上的光」(詩119:105)何等真實。你曾有過被上帝話語照亮、震撼心靈的經歷嗎﹖此刻,邀請你停下來想想,上帝的話如何感動你、安慰你、扶持你、激勵你,你願意留住這些恩典的記憶,化成一件作品,與人分享嗎?「深刻我心」創意經文演繹比賽將於七月底截止報名,期望見到你的作品,與你一同享受美妙的生命片段。

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  • 新年蒙福 – 「心連心:愛家庭」系列

    今年農曆新年特別來得早,跨年不久又迎來春節。無論你身處何地,每年農曆新年,作為華人總想起很多傳統過年特色。有沒有想過我們在教會裡時常說「新年蒙福」,究竟是什麼「福」呢?就在這兔年伊始的時刻,讓我們一起看看在主裡的祝福語,在新的一年數算主恩、彼此勉勵、互相扶持。

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  • 其實祂離我們各人不遠 -「心連心:愛神」系列

    在這復活節的日子,當我們思想到主付出這樣昂貴的代價, 為使我們能與衪親近, 我們還能說太忙、或沒有興趣和祂相聚嗎? 讓我們今天就來親近天上的阿爸父, 徹底體會「其實祂離我們各人不遠」呀!

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  • 一幅震撼的畫作:植根於愛 – 「心連心:愛神」系列

    這幅畫作是Anissa姊妹與女兒,去年給活現機構舉辦的「深刻我心」創意經文演繹比賽提交的參賽作品,記錄了一段令Anissa姊妹屬靈生命有著重大轉變的經歷…

    你曾否有過靈裡更新的經歷?有沒有一些聖經經文影響著你的生命,給你力量、安慰、喜樂和盼望?你盼望將它化成藝術品,分享主的愛,見證祂的大能嗎?

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  • 從婚姻家庭問題看自己的盲點 – 「心連心:愛家庭」系列

    每個人生命中都可能存在一些盲點,而看不清自己或配偶的盲點,很容易構成婚姻關係的障礙…

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  • 抑鬱症問答 (一) : 抑鬱症的成因 -「心連心:愛社區」系列

    為什麼會得抑鬱症?抑鬱症會遺傳的嗎?葉顏瑋茵博士在今期部落格中爲您解答。

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  • 抑鬱症問答 (二) : 抑鬱症與人際關係 -「心連心:愛社區」系列

    抑鬱患者心裡常存有恐懼,不喜歡跟外界交流,作爲家人或朋友該怎麼辦?當自己患上抑鬱症,應否告訴家人和周邊認識的人?葉顏瑋茵博士在今期部落格中爲您解答。

     

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