Posts by Presence Quotient

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壓力生活下的情緒健康 – 「活現關心你」系列

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現代人生活本來就充滿壓力,疫情帶來的一切轉變,令不少人的壓力進一步提升。生命規劃,是探索人生每一步該走的路、找出生命的藍圖的一個過程。我們深信,在這個充滿競爭和壓力的社會裡,這也是尋找自我、生命心靈得以滋潤和成長的途徑…… 透過一次專訪,劉慈謙博士與我們分享生命規劃與心靈健康的關係。

受壓家庭的出路(下)-「活現關心你」系列

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在這些社交距離和口罩蒙面已成為新常規的日子,生活模式的轉變無疑使孩子及家長的壓力提升了不少。在「受壓家庭的出路」的上半部分中,我們了解到,即使在大多數家長都沒有意識到的情況下,家長的壓力可能對孩子造成的影響。在今天的文章中,Kara Powell 博士將重點介紹家長如何幫助孩子更好地應對壓力。

受壓家庭的出路(上)-「活現關心你」系列

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疫情為不少家庭帶來了更多壓力,尤其當家長不得不在家工作、而孩子又不得不在家學習的時候。在這時期,作為父母的要記住,如果我們不小心處理壓力,會對孩子產生負面影響。在「受壓家庭的出路」的上半部分中,Dr. Kara Powell 詳細介紹了父母的壓力與孩子的壓力之間的聯繫。

認識憂鬱症 –「活現關心你」系列

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新冠肺炎疫情在全球爆發已超過半年,在這漫長的抗疫過程中,幾乎每個人都面對著來自不同層面的壓力…… 當壓力過度且應對不了時,有機會誘發精神健康問題,其中包括憂鬱症。葉顏瑋茵博士於本文介紹憂鬱症的一般病徵,並助你了解一些有關治療的方案。

為新學年的適應禱告 – 「活現關心你」系列

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七月份快將結束,新的學年馬上就要開始。可惜,在世界不同地區,新冠肺炎的情況反覆甚至持續惡化,為新學年帶來很多的不明朗和挑戰。願神賜給我們智慧和能力,在這艱難的時候,行在祂的旨意之中 – 讓我們一起來禱告吧!

疫情下大意義的幸福小故事 – 「活現關心你」系列

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詩人大衛曾對神說﹕「你是我的主,我的好處不在你以外」(詩16:2)。 疫情明顯打亂了我們的生活節奏,但也不無令人喜樂和感恩的事。居家令的日子裡,有沒有屬於你的幸福小故事呢﹖ 願你抓著這些幸福小故事,在疫情漸漸減退時讓這幸福伴你重新出發……